Astăzi, joi 28 noiembrie, de la ora 15.00, echipa Regina Maria vă invită la un nou webinar în care vom explora cum putem face schimbări pentru a ne menține sănătatea metabolică, alături de Dr. Daniela Petrache, Medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metabolice, Alina Pânzaru, psiholog, și Andreea Magureanu, fizioterapeut și kinetoterapeut. Puteți participa accesând acest link.
De ce discutăm despre echilibrul metabolic?
Metabolismul este un proces esențial care ne însoțește în fiecare moment al vieții, transformând alimentele în energie și sprijinindu-ne în toate activitățile noastre zilnice. Bolile metabolice, cum ar fi diabetul și obezitatea, apar atunci când acest mecanism întâmpină dificultăți. Obezitatea și diabetul sunt două probleme de sănătate care merg adesea mână în mână. Excesul de greutate poate crește riscul de a face diabet, iar diabetul poate face mai dificilă pierderea în greutate. Vestea bună este că, prin adoptarea unor obiceiuri sănătoase, cum ar fi o alimentație echilibrată și activitatea fizică regulată, putem preveni și gestiona aceste afecțiuni.
Împreună cu Dr. Daniela Petrache, Medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metabolice, Alina Pânzaru, psiholog, și Andreea Magureanu, fizioterapeut și kinetoterapeut, vom discuta astăzi despre:
- Ce sunt bolile metabolice, principalele tipuri, cauze și factori de risc
- Diabetul zaharat, tipurile sale, complicațiile și impactul asupra calității vieții
- Cum ne putem folosi de nutriție pentru a gestiona apetitul și a promova obiceiuri alimentare sănătoase
- Importanța echilibrului psiho-emoțional în gestionarea bolilor metabolice și a diabetului
- Rolul activității fizice regulate în prevenirea și managementul bolilor metabolice și diabetului
- Legătura dintre obezitate și bolile metabolice, și cum putem preveni aceste afecțiuni printr-un stil de viață sănătos
Întâlnirea va fi moderată de George Popa, Manager Proiecte Speciale Divizia Abonamente Regina Maria.
Poți participa accesând acest link.
